现如今很多家长都越来越关注宝宝的安全健康问题,那么潍坊小儿推拿培训来给大家普及一下宝宝不能吃的食物有哪些,如下:
1.盐
过多的盐量摄入会加重宝宝身体负担,同时摄入盐分过多还会打破体内代谢平衡,影响其他营养素的吸收。
2.蜂蜜
从营养学的角度来说,蜂蜜中大部分是糖,剩下的少部分是水,而那剩下微乎其微的成分还不能明确具备营养。所以,蜂蜜只是一种高热量、营养单一的食品。
3.果汁
一旦让宝宝养成了喝果汁的习惯,可能导致他们在未来只喜欢和甜味饮料而拒绝喝白水,这为超重和肥胖症埋下隐患。
4.整颗坚果
3岁以前,宝宝吞咽能力及咀嚼能力并不完善,而坚果一般都比较硬,很容易卡住宝宝的喉咙,一个不小心就会引起窒息的风险。
5.纯牛奶
纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,不能被1岁以内宝宝完全吸收,会给尚未发育成熟的婴儿的肾脏带来负担。
6.糖
这不仅对宝宝的牙齿有影响,还会因宝宝摄入糖过多而引起肥胖。甚至会增加其它疾病的风险。
7.重口味食品
常见的高热量的巧克力、甜甜圈等甜食,不仅营养单一,长期食用还会造成宝宝肥胖和蛀牙,所以不能因为宝宝爱吃而给宝宝吃哦!
以上知识就是潍坊小儿推拿培训为大家分享的,更多有关的知识我们将会陆续向大家奉献.敬请期待.