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产后身体好不好需要了解的知识

点击次数:   更新时间:19/07/02 09:27:07     来源:www.runbaoyunmei.com 分    享:

      怀孕生产本就是耗损肾气的一件事,不容易恢复;有的女性在升级为新妈妈之后,除了要独自照顾孩子,长期体力透支之外,她们可能还要承受上班的压力,让自己的疲劳加倍,如此一来,被孩子、工作、家务缠身的妈妈根本无暇顾及自身的恢复。女性“肾虚”有哪些表现,下面潍坊产后护理培训加盟来给大家普及一下。
  1、更年期提前
  所谓更年期,无需更多解释。一般女性在50岁左右出现更年期,而年轻的产后妈妈因为“肾虚”则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
  2、怕寒畏冷
  家里别人觉得合适的温度自己却直打哆嗦,穿的衣服是否总是比别人多,一受凉就拉肚子。
  3、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
  很多产后妈妈在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿(有时候波及到下肢,不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆,现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。
  4、失眠、浑身燥热、记忆力下降
  有很多的新妈咪在产后都会出现记忆力下降的表现,我们通常称之为“一孕傻三年”,总是忘东忘西、丢三落四,记忆力比以前下降了很多,真的存在一孕傻三年吗?事实上,有可能是肾虚导致。另外,有些新妈咪容易失眠、浑身燥热,这也是产后肾虚的表现。
  5、免疫力下降
  新妈咪产后肾虚还表现在免疫力下降上面,容易出现感冒、鼻塞、咽喉痛等症状,肾虚越是严重,免疫力越低下,甚至有时候还会出现头晕耳鸣的表现。
  6、不孕、难孕(准备要二胎的注意喽)
  中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足,就会影响生殖能力。再不加以好好调养,你的生孩子计划也许真要打个大问号。准备生二胎的妈妈们注意了,已经经历过一次生育,对肾部造成劳损巨大,再次生育之前是先保养好肾。肾如果不合作,极有可能造成不孕!
  7、虚胖
  这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题,可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起,问自己一句:虚不虚?但事实是,你发胖的罪魁祸首之一,就是肾虚。
  8、食欲不振、恶心、尿频、便秘等
  有些新妈咪产后总是吃不下饭,进食很少,即使非常符合自己口味的饭菜也经常会吃不下去,同时还会有恶心、尿频或便秘的情况出现,这些都是产后新妈咪肾虚的表现。
  以上内容就是潍坊产后护理培训加盟分享的相关知识,如果您还有其他需要了解的都可以与我们联系。

      

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